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头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球
《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。
个人进攻战术包括摆脱、跑位、()等.
下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()
所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()