人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养
正确
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健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序
GI值高的食物,表示进入肠胃的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液
人体最长的骨是?
用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态