单轴关节分哪两种?
1.滑车关节
2.车轴关节
暂无解析
维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得
根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。
胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作