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马步冲拳的时候,用直拳攻击可以送肩也可以不送肩,但送肩的姿势出拳力量更大些

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两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()

个人进攻战术包括摆脱、跑位、()等.

前冲步是主动追击对方的有效步法,类似加速冲刺,但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术,只能用来迅速向前移动()

所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如

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