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太极拳具有健身、修身、防身等多种功能
武术作为重要的内容之一,列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。
只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()
《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。
简化太极拳有16式。