体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
正确
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科学补液的原则是预防性补充,少次多量。
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查
糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。
运动补液一般而言不超过每小时1000ml。
举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐