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前冲步是主动追击对方的有效步法,类似加速冲刺,但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术,只能用来迅速向前移动()

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棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击()

弓步冲拳时,前后两脚开立并不在一直线上

格挡的时候手部应该用寸劲,否则难以挡住对手腿法的攻击()

按进攻方向,只要队员在球的后面,该队员就不处于越位位置。

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