绞车制动手柄的工作行程分为工作行程和储备行程，应分别占总行程的3/4和1/4。
正确
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三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步
冲拳攻击部位为中段胸部（）。
拦、拿、扎是枪的主要方法。
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿
长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。
