糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。
错误
暂无解析
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
制定训练计划的FITT原则?
人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐