不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
正确
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体重指数的计算方法?
双侧腹直肌伸展的练习中,不但需要做脊椎伸的动作,同时需要骨盆后倾
用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。
防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克