一般来说，男士步伐率约为每分钟120步，女士步伐率约为每分钟100步，这是稳健走姿的条件之一。
错误
暂无解析
“桥手”是少林拳的一种步型方法。
集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
脚内侧踢球的助跑方式是
两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础
所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）
