举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
正确
暂无解析
肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比
组成蛋白质的基本单位是氨基酸
与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C
人体为维持生命必须从外界摄取食物,食物中的养分称为营养素
维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得