骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为?
1. 幼儿时期----有机质和无机质所占比例约相同。
2. 成年时期----有机质和无机质约各3:7。
3. 老年时期----无机质所占比例更大
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分析阻抗训练动作的六大步骤?
运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖