残缺、污损人民币是指_______，不宜再继续流通使用的人民币
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跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术
所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如
对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。
长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。
后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）
