体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
正确
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蔬菜和水果含有大量的膳食纤维
不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
维生素C的缺乏症为不孕症
用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程