有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上，写完后不管是不是拿给老师看，总感到内心轻松多了。这是（）
合理宣泄法
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试论述强迫症的分类及强迫观念的辅导方法。
可以用来改善注意力分散的方法中不包括（）
()是充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到。
一个人记圆周率3.14159，记成“山间一寺一壶酒”，这种记忆方法叫()记忆法。
与不合理信念的辩论技术中，提问的方式有质疑式和___。
